Ik maak in mijn begeleiding gebruik van verschillende technieken.
Systemisch werken
Systemisch werken is een effectieve methode, het geeft een helder inzicht in gedragspatronen en emoties.
Angstcoaching
Angst is emotie die een gebeurtenis kleurt. In je hoofd weet je dat die angst niet hoeft, maar het overkomt je en je hebt er geen grip op.
Natuurcoaching
Natuurcoaching is een vorm van begeleiding die wandelend wordt toegepast en waarbij de natuur actief wordt ingezet.